Fitness - Zumba

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  • Licensed Zumba Fitness Instructor
  • Haas Vroni
  • E-Mail: zumba-sco@gmx.de

ZUMBA FITNESS® ist ein Dance-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik - Tanzstyles wie Salsa, Cumbia, Reggaeton und Merengue kombiniert mit ansteckenden Moves.


Diese Mischung macht süchtig!

Frei nach dem Motto “Ditch the Workout, Join the Party” (frei übersetzt etwa “vergiss das Training und komm zur Party”). Jede Fitnessstunde soll zur Party werden und die Anstrengung vergessen lassen.

Nebenbei verliert man vielleicht auch noch ein paar überflüssige Pfunde, klingt gut, oder?

Ihr müsst nicht tanzen können um ZUMBA zu machen. Fühlt die Musik und lasst Euch von den lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen. Ihr müsst nicht perfekt sein, Ihr sollt Spaß haben!

DAS IST ZUMBA!!

Jeder kann ZUMBA machen, egal welches Alter, ob trainiert oder untrainiert,
Einsteiger wie Fortgeschrittene!

ZUMBA ist so einfach und macht so viel Spaß, dass man gar nicht genug davon bekommen kann!

 

Come and join the PARTY!!!

 

Ab 5. März 2018 wieder beim SCO:

ZUMBA Step mit Vroni

Bring kraftvolles Training für den Unterkörper auf ein neues Niveau mit Zumba® Step, dem neuesten Zumba® Programm. Straffe und stärke die Gesäßmuskulatur und die Beine mit einer der Schwerkraft trotzenden Mischung aus Zumba-Choreo und Step-Aerobik. Deine Teilnehmer erzielen optimale Ergebnisse, ohne dabei auf die einfach zu befolgende Fitness-Party verzichten zu müssen!

Trainingszeiten:

 

ab 5. März 2018 immer montags, 19.00 - 20.00 Uhr ZUMBA Step mit Vroni Haas (im neuen Gymnastikraum)